Neste vídeo, apresento a sola “Naturally Connected” das nossas sandálias descalças Tarasoles, que foi especialmente concebida para ser utilizada em pisos duros. Enquanto os sapatos descalços convencionais têm frequentemente apenas uma sola muito fina para maximizar o retorno ao solo, as nossas sandálias oferecem a sensação de caminhar num prado macio graças à inovadora sola inferior. O amortecimento Poron integrado é extremamente fino, mas oferece uma proteção eficaz do sistema músculo-esquelético contra impactos e choques. A sola intermédia em látex de cortiça sustentável contribui para uma ventilação óptima do pé e pode assim reduzir a transpiração nos dias quentes. O material exterior em microfibra macia, produzido nas nossas próprias fábricas, garante um ajuste confortável. Por fim, o perfil da sola Vibram garante uma excelente aderência e estabilidade tanto em superfícies molhadas como pedregosas.
Os sapatos descalços são realmente saudáveis?
Sim, a corrida diária com solas finas e descalças pode ser recomendada, mas apenas se adaptar a sua técnica de marcha e corrida em conformidade. Trata-se de uma forma de movimento que não afecta as articulações e as costas. Em termos concretos, isto significa que se evita o rolamento duro sobre o calcanhar e que se utiliza a capacidade de amortecimento natural da bola. Os impactos fortes causados pelo rolar do calcanhar podem causar danos a longo prazo no sistema músculo-esquelético. Em cada passo, uma carga de cerca de 90 kg é transferida para a cadeia óssea. Estas pancadas fortes são mesmo audíveis se colocarmos os dedos nos ouvidos enquanto caminhamos.
Idealmente, o calçado descalço não deve conter qualquer tipo de palmilha e não deve ter qualquer apoio para o arco, ou seja, não deve ter qualquer elevação no calcanhar. Este aumento pode levar a um encurtamento do tendão de Aquiles ao longo do tempo.