Neste vídeo, apresento a sola “Naturally Connected” das nossas sandálias descalças Tarasoles, especialmente concebida para ser utilizada em pisos duros. Enquanto os sapatos descalços convencionais têm frequentemente apenas uma sola muito fina para maximizar o retorno ao solo, as nossas sandálias oferecem a sensação de caminhar num prado macio graças à inovadora sola inferior. O amortecimento Poron integrado é extremamente fino, mas oferece uma proteção eficaz do sistema músculo-esquelético contra impactos e choques. A sola intermédia em látex de cortiça sustentável contribui para uma ventilação óptima do pé e pode assim reduzir a transpiração nos dias quentes. O material exterior em microfibra macia, produzido nas nossas próprias fábricas, garante um ajuste confortável. Por fim, o perfil da sola Vibram garante uma excelente aderência e estabilidade tanto em superfícies molhadas como pedregosas.
Os sapatos descalços são realmente saudáveis?
Sim, a corrida diária com solas finas e descalças pode ser recomendada, mas apenas se adaptar a sua técnica de marcha e corrida em conformidade. Trata-se de uma forma de movimento que não afecta as articulações e as costas. Em termos concretos, isto significa que se evita o rolamento duro sobre o calcanhar e que se utiliza a capacidade de amortecimento natural da bola. Os impactos fortes causados pelo rolar do calcanhar podem causar danos a longo prazo no sistema músculo-esquelético. Em cada passo, uma carga de cerca de 90 kg é transferida para a cadeia óssea. Estas pancadas fortes são mesmo audíveis se colocarmos os dedos nos ouvidos enquanto caminhamos.
Idealmente, o calçado descalço não deve conter qualquer tipo de palmilha e não deve ter qualquer apoio para o arco, ou seja, não deve ter qualquer elevação no calcanhar. Este aumento pode levar a um encurtamento do tendão de Aquiles ao longo do tempo.