Dans cette vidéo, je présente la semelle « Naturally Connected » de nos sandales pieds nus Tarasoles, qui a été spécialement conçue pour être utilisée sur des sols durs. Alors que les chaussures pieds nus traditionnelles ne disposent souvent que d’une semelle très fine pour maximiser le retour au sol, nos sandales offrent, grâce à leur semelle inférieure innovante, une sensation de marche comme si l’on marchait sur une pelouse douce. L’amortisseur Porond intégré est extrêmement fin, mais offre une protection efficace de l’appareil locomoteur contre les chocs et les vibrations. La semelle intermédiaire en latex de liège durable contribue à une aération optimale du pied et peut ainsi réduire la transpiration du pied lors des journées chaudes. Le tissu extérieur en micropolaire doux, fabriqué dans nos propres manufactures, assure un port confortable. Enfin, le profil de la semelle Vibram garantit une excellente adhérence et stabilité sur les surfaces humides et caillouteuses.
Les chaussures pieds nus sont-elles vraiment saines ?
Oui, la marche quotidienne sur des semelles fines pieds nus peut être recommandée, mais uniquement si l’on adapte sa technique de marche et de course en conséquence. Cela implique une forme de mouvement qui ménage les articulations et le dos. Concrètement, cela signifie que l’on évite de rouler durement sur le talon et que l’on utilise à la place la capacité d’amortissement naturelle de la balle. Les chocs violents provoqués par le déroulement du pied sur le talon peuvent, à long terme, causer des dommages à l’appareil locomoteur. À chaque pas, une charge d’environ 90 kg est transmise à la chaîne osseuse. Ces coups durs sont même audibles si l’on met les doigts dans les oreilles en marchant.
Dans l’idéal, les chaussures pieds nus ne devraient pas contenir de semelles orthopédiques et ne devraient pas non plus présenter d’effet de ressort, c’est-à-dire de surélévation au niveau du talon. Avec le temps, une telle augmentation peut entraîner un raccourcissement du tendon d’Achille.