Barfußschuhe sind nicht nur für den Sommer geeignet. Auch im Winter kannst du deine Füße mit Barfußschuhen gesund und glücklich halten. Aber welche Materialien sind dafür am besten und worauf solltest du achten, wenn du Barfußschuhe kaufst? In diesem Artikel erfährst...
Schmerzen und Bewegungseinschränkungen in den Füßen können unseren Alltag sehr stark einschränken. Das durfte ich am eigenen Leib als Sportlerin mehrfach erleben. Bei Fußproblemen wird zwischen einer akuten Verletzung und einer chronischen Symptomatik unterschieden....
Tara Soles – a pleasant surprise of this summer. I bought these huarache sandals on the recommendation of a friend and I was just excited to try them on. And Tara Soles showed me that they are a lot more than just a simple assembly of shoe laces and a thin sole....
Immer mehr LäuferInnen klagen über Verletzungen nach dem Training. Das Urübel sind harte und verfestigte Böden, leider sogar im Wald. Hier werden viele „Wanderwege“ mit Schotter aufgeschüttet. Für das tägliche Training ein Riesenproblem. Welche Laufschuhe oder...
„Ich glaube, dass ich meine körperliche und geistige Gesundheit nur bewahre, indem ich täglich mindestens vier, gewöhnlich jedoch mehr Stunden damit verbringe, absolut frei von allen Forderungen der Welt durch den Wald und über Hügel und Felder zu schlendern. Ich kann...
Ich persönlich bin kein Winter Typ und leide oft unter der Kälte. Bisher habe ich verschiedenste Einlegesohlen in meinen Barfußschuhen probiert: Lammfell, Kork, Aluminium, Mikrofliess, EVA, etc. Das Ergebnis waren meistens immer wieder kalte Füße. Mir kam die...
